Dureri de spate - cum să tratezi acasă? Exerciții terapeutice, gimnastică și masaj pentru întărirea spatelui. Frecarea zonei dureroase și comprese de la durere.
Acest articol discută toate opțiunile de ce există dureri de spate în regiunea lombară. Motive separate pentru femei și bărbați. Aflați mai multe și nu vă automedicați.